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TOTONOW
音の瞑想
TOTONOW

自分を大切にできる人が、
人を大切にできる。
世和寺の天満橋庵は、
休むこと、整えること、学ぶことを通して、
一人ひとりの心に優しさを育む場所です。
その優しさが、
家族へ、仲間へ、職場へ
地域へと広がっていく。
TOTONOWは、その第一歩。
音に身をゆだね、
頭と身体を休ませ、
心に少し余白をつくる。
まずは、
あなたを整えよう。

シンギングボウルの効果
"45秒"で瞑想状態に
シンギングボウルは、インドで3000年ほど以前から音響治療に使われた仏教法具です。その共振音を聞いているだけで脳波は、β波(覚醒時)からα波 (リラックス時)からθ波(深い瞑想時)に変わるといわれています。

倍音が身体の深部へ届く
人間の70%以上を構成する血液・体液といった身体の中の水分へ倍音による「波動」を与えることで、乱れたバランスを調整します。

出張ヒーリングも承っております
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